Willkommen beim

MHSG

Stellen Sie sich vor, auf Ihrem Campus gäbe es Studierende, die wissen, wie sie zuhören, Orientierung geben und verantwortungsvoll handeln.

Stellen Sie sich weiterhin vor, Ihre Fachschaften...

• würden psychische Belastungen bei Mitstudierenden frühzeitig erkennen und sensibel darauf reagieren.
• führten auch in herausfordernden Situationen Gespräche mit mehr Sicherheit, Empathie und Klarheit.
• wüssten, wo ihre Verantwortung beginnt und endet, und könnten gezielt an die passenden Beratungs- und Unterstützungsangebote Ihrer Hochschule weitervermitteln.
• stärkten durch ihr Engagement eine Kultur des Hinsehens statt Wegsehens.
• wären für die eigene mentale Gesundheit sensibilisiert und könnten auch in belastenden Situationen gut für sich selbst sorgen.
• verfügten über praxiserprobte Werkzeuge, um Orientierung zu geben, ohne Verantwortung zu übernehmen, die in professionelle Hände gehört.
• würden als Multiplikatorinnen und Multiplikatoren dazu beitragen, mentale Gesundheit sichtbar zu machen und zu enttabuisieren.

Psychische Belastungen unter Studierenden nehmen seit Jahren zu. Gleichzeitig sind Fachschaften häufig die erste Anlaufstelle für Mitstudierende – oft ohne darauf vorbereitet zu sein.

Zwischen Engagement und Verantwortung entsteht eine Lücke, die viele Hochschulen kennen.

Genau hier setzt der Mental Health Student Guide an.

Die Weiterbildung qualifiziert Fachschaftsmitglieder zu kompetenten Erstansprechpersonen. Sie lernen, psychische Belastungen besser zu verstehen, Gespräche wertschätzend und sicher zu führen, die eigenen Grenzen zu kennen und Studierende verantwortungsvoll an professionelle Beratungs- und Unterstützungsangebote weiterzuvermitteln.

Dabei geht es überhaupt nicht darum, Therapeutinnen oder Therapeuten auszubilden. Es geht darum, Studierende zu befähigen, den entscheidenden ersten Schritt zu begleiten – aufmerksam, empathisch und verantwortungsbewusst.

Wir, Veronika Eva Strewing und Susann Heilmann, sind überzeugt, dass mentale Gesundheit genauso selbstverständlich zum Hochschulalltag gehören sollte wie fachliche Bildung.

Hochschulen tragen nicht nur Verantwortung für exzellente Lehre, sondern auch für ein Umfeld, in dem Studierende gesund lernen, wachsen und ihr Potenzial entfalten können.

Mit dem Mental Health Student Guide unterstützen wir Hochschulen dabei, genau diese Kultur zu fördern. Die Weiterbildung verbindet fundiertes Wissen mit praxisnahen Übungen, Rollenspielen und einem nachhaltigen Follow-up. So entstehen nicht nur handlungssichere Fachschaften, sondern langfristig auch ein Campus, auf dem Hinschauen, Zuhören und gegenseitige Unterstützung selbstverständlich werden.

Nehmen Sie unverbindlich Kontakt auf.

Ihre Veronika Eva Strewing  in Kooperation mit Susann Heilmann

Mental Health Student Guide

Wer steht hinter dem »Mental Selfcare Camp«?